Category: مقالات

6 أسباب تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل سريع

يعاني الكثير من الناس من تقلبات في وزنهم، ومن الشائع اكتساب الوزن بمرور الوقت وقد يلجأون إلى البحث عن افضل منتج للتخسيس .. ولكن إذا كنت قد تزيد في الوزن زيادة مفاجئة في وقت قصير للغاية على الرغم من أنك لم تغير نمط حياتك ولم…

نظام غذائي للتخسيس

كيف تقوم بعمل نظام غذائي للتخسيس لمدة شهر من دون تجويع نفسك ؟ “جوّع نفسك لكي تفقد الوزن بسرعة”  تلك الخرافة التي يتداولها كثير من الناس الذين يريدون أن يفقدوا أوزانهم في أسرع وقت ممكن، أكبر خطأ هو هو أن تحرم نفسك من كثير مما…

نظام غذائي صحي للتخلص من الوزن الزائد والكرش

ما هو افضل نظام غذائي صحي للتخلص من الوزن الزائد والكرش ؟ هل تعاني من زيادة الوزن وظهور الكرش ؟ لماذا تريد أن تخسر وزنك وتتخلص من الكرش؛ ما هي أهدافك؟ .. تصبح أكثر رشاقة؟ تحصل على وظيفة أحلامك؟ .. ممارسة رياضة معينة؟ ، لكل…

افضل حبوب للتخسيس وحرق الدهون

هل هناك أفضل من قوام ممشوق وجسم رياضي مشدود ؟ من منا لا يحلم بهذا الجسم الرياضي؟ ولكن الوزن الزائد أو السمنة يعترضون خطواتك لهذا الحلم، هل فكرت من قبل في افضل حبوب للتخسيس وحرق الدهون ؟ إن خطواتك الفعّالة لفقدان الوزن بشكل دائم تكمن...

التمارين الرياضية المناسبة للدايت

الرياضة أم الريجيم للتخلص من الوزن الزائد؟ سؤال يجوب بعقل الكثيرين حول الاختيار الأمثل هل الريجيم أم الرياضة ذو الحل السحرى لعلاج زيادة الوزن، ولكن ما لايدركه البعض أن بإمكانهم الاعتماد على الطريقتين جنبًا إلى جنب للوصول لنتيجة مؤثرة ومرضية ولكن تدريجيًا، حيث أن الاثنين...

وصفات للتخسيس السريع جدا

الوصفات الطبيعية الساحرة للتخسيس تعتبر مشكلة زيادة الوزن إحدى التحديات التي يواجهها الكثيرون والذين يسعون باستمرار لمواجهتها بشتى الطرق، ومنها الوصفات الطبيعية والتي يبحث عنها البعض ممن يفضلون اللجوء الطبيعة لحل أي مشكلة وفي المقال التالي نقدم لكم بعض الوصفات السحرية للتخلص من زيادة الوزن...

طرق التخلص من الكرش

ظاهرة الكرش لدى الرجال تعتبر مشكلة الدهون المتركزة في منطقة البطن والتي تسمى بالـ”الكرش” إحدى الظواهر التي تؤرق الكثيرين خاصة ً الرجال، حيث أنها تفسد شكل الجسم، وشكل كبير ترتبط على بأمراض القلب والسكري، لذلك، فإن فقدان الدهون من منطقة البطن والخصر تحديدًا ل فوائد…

نظام غذائي صحي لانقاص الوزن

- البقوليات والمكسرات تعتبر البقوليات والمكسرات هي الأخرى مصادر جيدة للبروتين، والتي تحتوي على العديد من الألياف الفوائد الصحية الأخرى،مثل العدس، اللوبيا، البازلاء، اللوز، وعين الجمل، وغيرها من المنتجات، وهناك أيضا فول الصويا وهي من البدائل الصحية للحوم. - الحبوب الكاملة تناول الحبوب الكاملة والمنتجات...

تواصل معنا

العنوان

‎12 قاسم فرحات متفرع من محمد رفعت – النزهة الجديدة

اتصل الان

01119596000 – 01116678800

تواصل معنا

info@easydietinfo.com

المقالات

روابط هامة

blank

” كيوسليم ” من تصنيع شركة كيتوزيم البلجيكية
من اكبر الشركات الاوروبية المتخصصة فى مجال التخسيس.

Copyright 2020 KIO Slim . All Rights Reserved to Be Digital Agency